Жизнь
в историях

«Магия утра»: аудиокнига

20 января

Пожалуй, аудиокнига «Магия утра» — одно из самых популярных произведений среди мотивационной литературы.

«Магия утра»: аудиокнига — блог Storytel

«Магия утра»: аудиокнига

Как часто мы обещаем начать новую жизнь с понедельника? Но когда он приходит и у нас не получается реализовать запланированное, позитивный настрой быстро пропадает. Автор книги «Магия утра» Хэл Элрод объясняет, как прервать эту цепь поражений и начать новую жизнь уже завтра. Победа над инертностью и упадническим настроением начинается тогда, когда вам удается встать на час раньше, спокойно встретить день, уделив время своему физическому и ментальному состоянию.

Аудиокнига «Магия утра» — это сборник практических советов от человека, который знает о мотивации все. Жизнь Элрода оказалась на волоске, когда пьяный водитель грузовика врезался в его машину. Пережив клиническую смерть и узнав о неутешительном диагнозе врачей, он отказался сдаваться и ежедневно тренировался. В результате писатель смог встать на ноги, пробежать марафон, завести семью, опубликовать несколько мотивационных книг и стать одним из самых востребованных ораторов в мире.

Утренние ритуалы настраивают на правильный лад: важно уделить себе достаточное количество времени, чтобы к началу дня вы чувствовали бодрость и готовность к действиям. Аудиокнига «Магия утра» раскрывает трюки, к которым стоит прибегать, чтобы победить многолетнюю привычку подольше оставаться в постели и нежелание что-либо делать.

Так, например, если встать сразу (без обещаний себе «полежать еще немного»), быстро умыться и почистить зубы, мозг воспримет сигналы о том, что обычные процессы запущены, и не станет склонять вас ко сну. Чашка горячего кофе, ведение дневника и визуализация целей поможет формировать энергию на свершения, о которых вы не решались мечтать.

«Магию утра» слушать онлайн можно в периоды первых ранних подъемов, чтобы взращивать мотивацию и пробовать на практике советы, которые формулирует Хэл Элрод в книге.

Слушать отрывок
«Ключевые идеи книги: Магия утра. Как первый час утра...»
Ключевые идеи книги: Магия утра. Как первый час утра определяет ваш успех. (Хэл Элрод)
Ключевые идеи книги: Магия утра. Как первый час утра определяет ваш успех. (Хэл Элрод)

Утренние ритуалы настраивают на правильный лад: важно уделить себе достаточное количество времени, чтобы к началу дня вы чувствовали бодрость и готовность к действиям.

Читатели нередко пишут, что книга разочаровала их количеством «лишней» информации и постоянным повторением одной и той же мысли. Чтобы не разочароваться, стоит понять принцип мотивационной литературы, где повторение является главной задачей. К тому же совершенно не обязательно слепо копировать все, что советует автор. Найти в его опыте подходящие именно для вас советы — важная задача для любого, кто хочет гармонизировать жизнь.

«Магия утра» — очень личная книга о том, как одному человеку удалось невозможное. Чувствуется, что этим ощущением чуда автор хотел поделиться со всем миром.

Аудиокнигу «Магия утра» слушать онлайн можно в приложении Storytel в серии «Smart Reading. Краткие содержания лучших нон-фикшн книг». Прослушав основные моменты книги, вы сэкономите время и сможете незамедлительно пробовать на своем опыте, как правильный настрой на ранний подъем сможет трансформировать вашу жизнь.


Ключевые идеи книги: Магия утра. Как первый час утра определяет ваш успех. (Хэл Элрод)
Длительность: 26 мин
Оценка пользователей приложения Storytel
Добро пожаловать в мир историй от Storytel!

Вы подписались на рассылку от Storytel. Если она вам придётся не по душе, вы сможете отписаться в конце письма.

Вы уже подписаны на рассылку
Ваш адрес эелектронной почты не прошёл проверку. Свяжитесь с нами
Присоединяйтесь к рассылке историй Storytel

Раз в две недели присылаем дайджест нашего журнала

Нажимая на кнопку, вы соглашаетесть с условиями передачи данных